Jadłospis

25.06.2018r. poniedziałek

 Śniadanie

Płatki owsiane na mleku 15g/200ml, pieczywo mieszane (chleb pszenno-żytni, pytlowy, słonecznikowy, wieloziarnisty, orkiszowy) 100g, masło 10g, schab pieczony 10g, twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem 20g, sałata 10g, ogórek świeży 10g, herbata malinowa 200ml, mięta 200ml, arbuz

Obiad

Krupnik 200g, kotlet mielony drobiowy 60g, ziemniaki młode 200g, brokuł św. 60g, surówka z kapusty pekińskiej i papryki 40g, kompot z jabłek 200ml

Podwieczorek

Bułka grahamka z wędliną – salami 35/20g, ogórek kiszony 10g, herbata 200ml, woda z cytryną 200ml

 

26.06.2018r. wtorek

 Śniadanie

Kasza manna na mleku 15g/200ml, pieczywo mieszane (chleb pszenno-żytni, pytlowy, słonecznikowy, wieloziarnisty, orkiszowy) 100g, masło 10g, kabanosy 30g, ketchup 5g, roszponka 10g, pomidor 10g, herbata 200ml, mięta 200ml, czereśnie

Obiad

Barszcz ukraiński 200g, polędwiczki wp. w sosie miodowo-musztardowym 60g, ziemniaki młode 200g, mizeria 80g, kompot wiśniowy 200ml

Podwieczorek

Budyń śmietankowy 150g, bułka wroc. z masłem 35g, herbata malinowa 200ml, mięta 200ml

 

27.06.2018r. środa

Śniadanie

Płatki jęczmienne na mleku 15g/200ml, pieczywo mieszane (chleb pszenno-żytni, pytlowy, słonecznikowy, wieloziarnisty, orkiszowy) 100g, masło 10g, szynka wp. 10g, pasta z pomidorów suszonych 20g, cykoria 10g, papryka 10g, herbata owoce leśne 200ml, mięta 200ml, morele

Obiad

Zupa kalafiorowa 200g, filet z kurczaka panierowany 60g, ziemniaki młode 200g, marchew kostka 60g, surówka z selera naciowego i ananasa w sosie vinaigrette 40g, kompot wiśniowy 200ml

Podwieczorek

Jogurt z musem owocowym 150g, bułka kajzerka z masłem 35g, herbata 200ml, woda z cytryną 200ml

 

28.06.2018r. czwartek

 Śniadanie

Granola owocowa na mleku 15g/200ml, pieczywo mieszane (chleb pszenno-żytni, pytlowy, słonecznikowy, wieloziarnisty, orkiszowy) 100g, masło 10g, polędwica drobiowa 10g, ser żółty 10g, ogórek świeży 10g, sałata lodowa 10g, kakao 150ml, mięta 200ml, czereśnie

Obiad

Żurek 200g, pulpet w sosie pomidorowym 60g, kasza jęczmienna 40g, surówka z ogórka kiszonego i jabłka 80g, kompot wiśniowy 200ml

Podwieczorek

Parówka z szynki 50g, ketchup 5g, papryka 10g, bułka ze słonecznikiem z masłem, herbata 200ml, woda z cytryną 200ml

 

29.06.2018r. piątek

 Śniadanie

Kasza jaglana na mleku 15g/200ml, pieczywo mieszane (chleb pszenno-żytni, pytlowy, słonecznikowy, wieloziarnisty, orkiszowy) 100g, masło 10g, szynka wp. 10g, pasta z makreli 20g, sałata mix 10g, pomidor 10g, herbata 200ml, mięta 200ml, jabłko

Obiad

Zupa ogórkowa 200g, makaron z serem i truskawkami 40/60/40g, kompot wiśniowy 200ml

Podwieczorek

Pasta mięsna 20g, bułka kajzerka z masłem 35g, ogórek świeży 10g, herbata malinowa 200ml, woda z cytryną 200ml