Opis
Kiełki nasion to doskonały składnik diety ze względu na dużą ilość witamin i substancji odżywczych, które będąc we wczesnej fazie wzrostu są łatwo przyswajalne przez organizm człowieka. Kiełki są źródłem mikroelementów, soli mineralnych i innych składników odżywczych, a ze względu na mniejszą kaloryczności niż same nasiona i produkty z nich wytwarzane, stanowią wartościowe uzupełnienie codziennej diety i ochronę przed takimi chorobami cywilizacyjnymi jak chociażby zawał czy rak. Stanowią też doskonały punkt wyjścia do rozpoczęcia życia w stylu fit, nawet dla bardzo zajętych lub zabieganych osób. Ich uprawa jest szybka i nieuciążliwa – już po kilku dniach od rozpoczęcia domowej hodowli kiełków możesz cieszyć się ich wyjątkowym smakiem. Jeśli Ty także chcesz rozszerzyć swoją dietę o zdrowe produkty, własnoręcznie wyhodowane kiełki to świetny pomysł.OPIS:Kiełki rzeżuchy mają wyraźny ostry smak, są bogatym źródłem witamin C, PP, P, B, oraz związków mineralnych takich jak potas, magnez, wapń, siarka i mikroelementy. Są silnym przeciwutleniaczem. Wzmacniają organizm, poprawiają stan skóry, paznokci i włosów. Kiełki rzeżuchy działają pobudzająco na apetyt i trawienie, obniżają poziom cukru we krwi, z tego względu polecane są w szczególności cukrzykom.PRZYGOTOWANIE KIEŁKÓW:Nasiona wypłukać, następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia (słoik) i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18oC), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2-3 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 1cm, po 3-6 dniach.
zwierzęta które zasypiają na zimę, fiołki w doniczce, białe skrzynki w ogrodzie, jak pielęgnować winogron, jak sadzić hortensje w doniczce, bluszcz wymagania zwierzęta które zasypiają na zimę, fiołki w doniczce, białe skrzynki w ogrodzie, jak pielęgnować winogron, jak sadzić hortensje w doniczce, bluszcz wymagania zwierzęta które zasypiają na zimę, fiołki w doniczce, białe skrzynki w ogrodzie, jak pielęgnować winogron, jak sadzić hortensje w doniczce, bluszcz wymagania ,